岡山市でホットヨガと常温ヨガなら「コザックスヨガスタジオ岡山」

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初心者大歓迎!気軽にヨガを始められるキャンペーン実施中♬

 2020.08.14.(金)|お知らせ, ダイエット, フィットネス, ヨガ, 日常, 趣味|tag: 初心者ヨガ、岡山ヨガ、岡山ホットヨガ

みなさまこんにちは!

 

コザックスヨガスタジオ岡山です

 

いつもご利用いただきありがとうございます💛

 

 

 

 

 

連日コロナと熱中症のニュースで、心がザワザワ…としますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか?

 

 

 

 

熱中症予防に大切なのは早めの水分補給!です。

何といってもこまめな水分補給です!

「のどが渇いた」と気づいてから飲んでいては遅いので、のどが渇く前に水などで水分を補いましょうね!!

 

 

 

 

コロナ感染予防対策で常にマスクを着用するようになって、水分補給のタイミングをついつい逃してしまいがちで気を付けなければ・・・と思いました(;^ω^)💦

 

 

 

 

 

先日スタッフと納豆の話が話題になりました!!

 

 

みんな大好き納豆です♡

 

 

納豆って、人それぞれ色々な食べ方がありますよね!!

 

 

お酢を入れたり、一味を入れたり、玉ねぎを入れたり、キムチを入れたり・・・

食べ方は無限大∞です 😆 ♡

 

 

 

 

なんと!納豆は熱中症を予防する食材ランキング2位でした!!!

 

 

 

 

 

納豆の原料、大豆はビタミンB1を含み、汗とともに失われてしまうカリウムが豊富です。発酵することで栄養素の吸収もされやすく、腸内環境を整え体調管理にも一役買ってくれます。

カルシウムやマグネシウムといった汗と一緒に流れてしまうミネラルも補うことができるので、熱中症予防におすすめです!!

 

 

 

ますます納豆が魅力的に感じました♡

 

 

 

ちなみに、、、1位は「豚肉」3位「モロヘイヤ」だそうです✨

 

 

 

 

 

前置きが長くなってしまいましたが・・・

 

 

 

 

 

 

8月もお得な入会キャンペーンをしています!!!

 

 

 

 

体験料金1500円が・・・

なんと0円!!!

 

 

 

今なら無料で体験を受けることができます(^^)/

 

 

 

 

◆体験当日限定◆

 

 

 

 

①月会費制(プレミアム・スタンダード・ライト)にご入会で・・・

 

 

 

 

入会金が0円!!!

 

 

 

 

1カ月の月会費が0円!!!

 

 

 

(※初月含む3カ月の継続が必要です)

 

 

 

 

 

 

さらに・・・

 

 

 

②水素水会員にご契約で・・・

 

 

 

 

1カ月1100円が0円!!!

 

 

 

 

専用ボトル880円も0円!!!

 

 

 

(※初月含む3カ月の継続が必要です)

 

 

 

 

レッスン参加の際は、水素水が飲み放題です😊♪

 

 

 

 

 

※新規のお客様限定のキャンペーンです

 

 

 

 

 

 

 

【安全、安心にホットヨガを楽しんでいただくために、コロナウイルスの感染予防対策に関する取り組みとお願い】

 

 

 

お客様へのお願い

 

 

 

検温で37度以上の方はレッスンの参加をお断りさせていただいております。←詳しくはこちらをクリック☝

 

 

 

 

 

🍀館内とスタジオ内の対策🍀

 

 

 

 

①館内では常にマスク着用

 

 

 

 

 

②レッスンの定員数を制限

 

 

常温スタジオ、HOTスタジオ→→定員13名

常温レッスン参加の際には、9名以上の場合は必ずマスクの着用をお願いします。

 

 

 

 

 

③シャワーはご利用できますが、ドライヤーのご使用は中止しています。

 

 

 

シャワールームに入る前に必ず手洗い、アルコール消毒をしてください。

枚数に限りはございますが、HOTタオル、コールドタオルをご用意しておりますのでご利用ください。

 

 

※除菌・清掃の時間を確保するため、レッスン終了後20分以内にご退館いただきますようご協力をお願いします。

 

 

 

 

④アミスティー衛生水を使用しています。 ←詳しくはこちらをクリック☝

 

 

 

 

 

 

お客様の安全を考え、皆様が安心してレッスンを行っていただけるよう対策を強化しておりますので、ご不便をおかけする事もあるかと思いますが、ご理解とご協力の程よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

コザックスヨガスタジオ岡山でまだ体験をされたことがないお客様、ぜひ一度、体験レッスンを受けてみて下さいね☺

 

 

皆さまのご来店を、スタッフ一同心よりお待ちいたしております<m(__)m>♡

 

 

 

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