岡山市でホットヨガと常温ヨガなら「コザックスヨガスタジオ岡山」

レビュー(お客様の声)

F・M

年齢: 40代

利用歴 : 1年5ヶ月

満足度
星 星 星 星 星 5.0
  • ダイエット
  • 運動不足解消

お客様からのコメント

年齢とともに増えていく体重を、何とかせねばと思い入会しました。
運動する習慣がなく、汗をかくことがあまりない生活をしていたので、ホットヨガのレッスンを体験した時は衝撃的でした。運動部の部活並みに大量の汗をかくことができるのが毎回気持ちいです。
インストラクターの方々も熱心で、医学的とも言える知識もまじえてレッスンをして下さいます。
健康維持とともに、正しい姿勢やキレイな歩き方などもマスターしていきたいと思っています。

スタッフからのコメント

いつもご利用いただきありがとうございます。
ボディメイキング系の歪み矯正をメインに、ホットスタジオ・常温スタジオと併用され、ポーズのポイントを頷きながら聞いて下さっているのが、いつも嬉しいです。ありがとうございます。
不明な点・聞きたいことなど、いつでもお気軽にお声掛けください。これからも、宜しくお願いいたします。

M・S

年齢: 40代

利用歴 : 1年4ヶ月

満足度
星 星 星 星 星 4.0
  • ダイエット
  • リラックス
  • 体質改善
  • 運動不足解消

お客様からのコメント

通い始めて1年2ヶ月目です。
日常、お酒を飲むので体についた脂肪が気になり、健康のためにも何かしなきゃと思い体験に行ってみました。
入会してから、仕事の疲れ・ストレス・体の凝りなどが、汗で全部流れ出る爽快感で、今はお休みの日に通うのがとても楽しみです。少しずつですが、足のむくみがとれ、おしりは確実に上がりました↑
1年目は★のクラスでむりなく慣れていき、2年目からは★★にチャレンジしていて、呼吸に合わせて体がスムーズに動ける様に頑張っています。
すっかり私の生活の一部になっているヨガ。コザックスに出会えて本当に良かったです。

スタッフからのコメント

いつもスタッフに心配りいただき、ありがとうございます。
恥ずかしながら、日常お酒を飲んでいるとは知らず、正直おどろきです。今の身体は、1年前の食生活化からできていると言われています。これから、もっともっと身体の変化を感じ、楽しく通っていただけるよう、私たちも頑張ります!

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