7月レッスンスケジュール
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10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
月曜日
HOT
常温
基本のハタヨガ
10:30～11:30
MAKKI
ビューティヨガ
12:00～13:00
ASAMI
フリートレー
ニングタイム
13:15～14:45
スケジュール
リフレッシュ
フロー
15:00～16:00
AYUMI
ヴィンヤサヨガ
ビギナー
18:45～19:30
MANA
つながるヨガ
19:45～20:45
MAKKI
ボディコン
ディショニング
21:00～22:00
HIROTO
パワーヨガ
10:30～11:30
ASAMI
ビギナー
ピラティス
12:00～13:00
YUKKO
フリートレー
ニングタイム
13:15～14:45
スケジュール
ヨガオリジナル
15:00～16:00
TOKI
陰ヨガ
18:45～19:30
KAYO
ヒップゲイン
19:45～20:45
HIROTO
トータル
ビューティ
21:00～22:00
KOZUE
火曜日
HOT
常温
体幹ビクス
10:30～11:30
MASASHI
フローヨガ
12:00～13:00
RIE
フリートレー
ニングタイム
13:15～14:45
スケジュール
基本のハタヨガ
15:00～16:00
MAKKI
ヴィンヤサヨガ
18:45～19:30
MANA
リンパトリート
メントヨガ
19:45～20:45
MAKOTO
ヨガで整える
21:00～22:00
KOZUE
陰ヨガ
10:30～11:30
HIROMI
タイチー
12:00～13:00
SATOMI
フリートレー
ニングタイム
13:15～14:45
スケジュール
ハタヨガ
15:00～16:00
YUKI
ハタヨガ
18:45～19:30
YUKI
ZUMBA
19:45～20:45
YOSHIKO
休講
21:00～22:00
スケジュール
水曜日
HOT
常温
シェイプ
☆バランス
10:30～11:30
NIKKI
ボディメイクヨガ
12:00～13:00
ASAMI
フリートレー
ニングタイム
13:15～14:45
スケジュール
リフレッシュ
ヨガ
15:00～16:00
YUKI
美脚・美尻
レッスン
18:45～19:30
YUKKO
骨盤調整ヨガ
19:45～20:45
RICO
リフレッシュ
ヨガ
21:00～22:00
YUKI
ハタビギナーズ
10:30～11:30
KAYO
ウェーブリング
ストレッチ
12:00～13:00
YUKKO
フリートレー
ニングタイム
13:15～14:45
スケジュール
ベーシック
ピラティス
15:00～16:00
AKI
お腹シェイプ
18:45～19:30
RICO
ヴィンヤサヨガ
19:45～20:45
MAMI
休講
21:00～22:00
スケジュール
木曜日
HOT
常温
ハートリリース
・ヨーガ
10:30～11:30
FUKI
むくみスッキリ
解消
12:00～13:00
KATYU-SHYA
フリートレー
ニングタイム
13:15～14:45
スケジュール
フローヨガ
15:00～16:00
RIE
ビューティヨガ
18:45～19:30
ASAMI
週替わり
レッスン
19:45～20:45
スケジュール
ヨガで整える
21:00～22:00
KOZUE
シェイプ
☆バランス
10:30～11:30
NIKKI
リラクゼーション
フロー
12:00～13:00
NAOYA
フリートレー
ニングタイム
13:15～14:45
スケジュール
フットコン
ディショニング
15:00～16:00
TOKI
ヨガオリジナル
18:45～19:30
TOKI
コアピラティス
19:45～20:45
TOMOMI
休講
21:00～22:00
スケジュール
金曜日
HOT
常温
リフレッシュ
ヨガ プラス
10:30～11:30
YUKI
ヴィンヤサヨガ
ビギナー
12:00～13:00
MANA
フリートレー
ニングタイム
13:15～14:45
スケジュール
リンパトリート
メントヨガ
15:00～16:00
MAKOTO
美姿勢のための
骨盤調整
18:45～19:30
TOMOKO
アロマハタヨガ
19:45～20:45
MAMI
リラックスヨガ
21:00～22:00
MASAMI
インナー
ビューティ
10:30～11:30
NAITO
美姿勢のための
骨盤調整
12:00～13:00
TOMOKO
フリートレー
ニングタイム
13:15～14:45
スケジュール
MAT PILATES
15:00～16:00
NORIYUKI
陰陽ヨガ
18:45～19:30
MAMI
コンディショ
ニングヨガ
19:45～20:45
MASAMI
土曜日
HOT
常温
休講
10:00～12:00
スケジュール
つながるヨガ
12:30～13:30
MAKKI
コアピラティス
13:45～14:45
TOMOMI
ハタヨガ
ビギナー
15:00～16:00
ASAMI
美姿勢のための
骨盤調整
18:00～19:00
TOMOKO
リフレッシュ
ヨガ
19:15～20:15
YUKI
休講
10:00～12:00
スケジュール
ウェーブリング
ストレッチ
12:30～13:30
YUKKO
ヨガオリジナル
18:00～19:00
TOKI
CLOSE (17:00～18:00)
CLOSE (21:00)
