7月レッスンスケジュール
月曜日
タイチー
ビューティヨガ
セルフマッサー
ジ＆ストレッチ
リンパトリート
メントヨガ
ヨーガセラピー
アロマヨガ
HATHA YOGA
パワーヨガ
ペルビック
ストレッチ
陰ヨガ
ヨガオリジナル
陰ヨガ
（アロマ）
ウェーブリング
ストレッチ
フロー
ピラティス
火曜日
フィットネス
ダンス
フローヨガ
パワー to イン
アロマヨガ
ヴィンヤサヨガ
リンパトリート
メントヨガ
タオルを使って
からだ調整
陰ヨガ
アロマラージャ
基本のハタヨガ
ハタヨガ
ハタヨガ
ＺＵＭＢＡ
Power Yoga
水曜日
シェイプ
☆バランス
リンパトリート
メントヨガ
骨盤ヨガ
リフレッシュ
ヨガ
大人から始める
バレエレッスン
ベーシックヨガ
パワー to イン
ヴィンヤサ
ビギナーズ
ボディメイクヨガ
ヒーリングヨガ
ベーシック
ピラティス
お腹シェイプ
ハタヨガ
自律神経
調整ヨガ
木曜日
ヨーガセラピー
セルフマッサー
ジ＆ストレッチ
フローヨガ
パワー to イン
ビューティヨガ
ペルビック
ストレッチ
ヨガで整える
シェイプ
☆バランス
リラクゼーション
フロー
ビギナー
ピラティス
フットコン
ディショニング
ヨガオリジナル
ビギナー
ピラティス
陰ヨガ
（アロマ）
金曜日
リフレッシュ
ヨガ プラス
ヴィンヤサヨガ
カラダ回復ヨガ
アロマヨガ
ペルビック
ストレッチ
つながるヨガ
リラックスヨガ
骨盤美人
ペルビック
ストレッチ
ハタヨガ
MAT PILATES
陰陽ヨガ
ダイエットヨガ
土曜日
ヴィンヤサヨガ
ビギナー
つながるヨガ
HOT PILATES
ハタヨガ
ビギナー
ヨガオリジナル
リフレッシュ
ヨガ
裸足で踊る♪
フラメンコ
ウェーブリング
ストレッチ
休講
CLOSE (17:00～18:00)
CLOSE (21:00)
お知らせ
◆ 外部活動のお知らせ ◆
●７月１５日（日） 日曜ヨガ教室（岡山/コザックスヨガスタジオ）
ヨガの源流ともいわれる「HATHA YOGA」で、運動不足解消はもちろん、リラックス、リフレッシュ、ストレス解消など様々な変化・感覚をご堪能ください。
男女・年齢・柔軟性問わず、どなたでもご参加可能です。
＊開催時間 一部13：00～14：00 二部19：00～20：00
＊参加費 1レッスン1,500円（税込）
＊お問い合わせ・申し込み先 コザックスヨガスタジオ岡山
●７月２７日（金） 健康づくりイベント（岡山倉敷/イオンモール倉敷）
人気！毎月恒例！！インストラクターMAMIが【ヨガ教室】を開催！！
子供から大人まで老若男女babyから参加いただけます(*^_^*)
＊開催時間 一部11：00～12：00 二部14：00～15：00
＊参加費 無料
＊お問い合わせ・申し込み先 イオンモール倉敷公式ホームページ
