本日☆
MAMIインストラクターのヨガが
イオンモール倉敷の
専門店2階イオンホールの
健康づくりイベントHealth＆Wellness
にて受けれます
2018年1月26日(金)
①午前の部
11：00~基本編(ヨガの基本となる呼吸法や正しい姿勢のレクチャー、リラックス方法などを学びます。)
②午後の部
14:00~応用編(午後の部で学んだ基本を元に少しレベルアップした内容で実施します。)
受付は各回15分前から(実施時間は各回薬40分)
参加は無料です
ぜひ参加してみてくださいね
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