岡山市でホットヨガと常温ヨガなら「コザックスヨガスタジオ岡山」

レビュー(お客様の声)

S・M様

年齢: 40代

利用歴 : 1年10ヶ月

満足度
星 星 星 星 星 5.0
  • ダイエット
  • リラックス
  • 運動不足解消
  • 骨盤・姿勢調整

お客様からのコメント

腰痛改善と心身のリラックスを求めて入会しました。
ホット・常温で多様なレッスンが受けられます。最近は、常温の「ピラティス」と「陰ヨガ」のレッスンに週3回ほど通っています。
ピラティスでは、体幹が鍛えられ日常での姿勢が良くなり、腰痛が改善され、筋力もアップしてきました。
陰ヨガは、自分の心と体を見つめ直すことができ、心身共にリラックス出来ます。
レッスン後、とても心地よい気分になります。今後も続けていきたいです。

スタッフからのコメント

入会当初より、ホット・常温どちらも定期的に受講され、今では、お気に入りのレッスンが見つかり嬉しいです。
日常生活の気分転換に、自分と向き合う大切なひと時に、これからも宜しくお願いいたします。

F・M

年齢: 40代

利用歴 : 1年5ヶ月

満足度
星 星 星 星 星 5.0
  • ダイエット
  • 運動不足解消

お客様からのコメント

年齢とともに増えていく体重を、何とかせねばと思い入会しました。
運動する習慣がなく、汗をかくことがあまりない生活をしていたので、ホットヨガのレッスンを体験した時は衝撃的でした。運動部の部活並みに大量の汗をかくことができるのが毎回気持ちいです。
インストラクターの方々も熱心で、医学的とも言える知識もまじえてレッスンをして下さいます。
健康維持とともに、正しい姿勢やキレイな歩き方などもマスターしていきたいと思っています。

スタッフからのコメント

いつもご利用いただきありがとうございます。
ボディメイキング系の歪み矯正をメインに、ホットスタジオ・常温スタジオと併用され、ポーズのポイントを頷きながら聞いて下さっているのが、いつも嬉しいです。ありがとうございます。
不明な点・聞きたいことなど、いつでもお気軽にお声掛けください。これからも、宜しくお願いいたします。

M・S

年齢: 40代

利用歴 : 1年4ヶ月

満足度
星 星 星 星 星 4.0
  • ダイエット
  • リラックス
  • 体質改善
  • 運動不足解消

お客様からのコメント

通い始めて1年2ヶ月目です。
日常、お酒を飲むので体についた脂肪が気になり、健康のためにも何かしなきゃと思い体験に行ってみました。
入会してから、仕事の疲れ・ストレス・体の凝りなどが、汗で全部流れ出る爽快感で、今はお休みの日に通うのがとても楽しみです。少しずつですが、足のむくみがとれ、おしりは確実に上がりました↑
1年目は★のクラスでむりなく慣れていき、2年目からは★★にチャレンジしていて、呼吸に合わせて体がスムーズに動ける様に頑張っています。
すっかり私の生活の一部になっているヨガ。コザックスに出会えて本当に良かったです。

スタッフからのコメント

いつもスタッフに心配りいただき、ありがとうございます。
恥ずかしながら、日常お酒を飲んでいるとは知らず、正直おどろきです。今の身体は、1年前の食生活化からできていると言われています。これから、もっともっと身体の変化を感じ、楽しく通っていただけるよう、私たちも頑張ります!

M・F様

年齢: 50代

利用歴 : 10年1ヶ月

満足度
星 星 星 星 星 5.0
  • ダイエット
  • リラックス
  • 運動不足解消

お客様からのコメント

お気に入りのレッスンは「ZUMBA」です。
最初は、自分にできるだろうかと不安でしたが、参加してみるとラテン系の音楽にのって踊り続ける1時間があまりに楽しくて、すっかりハマってしまいました。間違えても下手くそでもオッケーな雰囲気がいいです。一緒に踊る仲間たちとの連帯感もあり、気持ちよく汗をかいて『今日もやったぞ!』という満足感でいっぱいになります。

スタッフからのコメント

2007年6月プレオープンにご入会いただいたのを、今でも覚えています。
あいだ休み期間を経て、再度利用を開始してくださった際には「10年間勤めていて良かった」と心から思いました。
現在は、ホットヨガからZUMBA(ダンス)まで幅広くレッスンに参加していただき、これからも末永く当クラブをご満喫いただけるよう、スタッフ一同がんばって参ります!

M・O様

年齢: 50代

利用歴 : 5年9ヶ月

満足度
星 星 星 星 星 5.0
  • ダイエット
  • リラックス
  • 体質改善
  • 運動不足解消
  • 骨盤・姿勢調整

お客様からのコメント

倉敷から通っています。少し距離があるので続くかどうか不安でしたが、気づけば5年経っていました。
ホットのクラスは、老廃物もしっかり出て、また体の歪みが自然と調整されていくらしく、肩凝りや腰痛などもよくなっています。呼吸に合わせて動いているうちに、ある時ふと、以前できなかったポーズができた時は、本当に嬉しいです!
また、スタッフの皆さんの雰囲気もとてもよいので、続けられているのだなと思います。

スタッフからのコメント

いつも倉敷から通っていただきありがとうございます。
ご友人様3名で一緒にいらっしゃてくださった時には、やはり嬉しいです!
「ポーズがとれるようになる!」実感する変化は、私たちの喜びでもあります!これからも、変化を実感いただけるように頑張ります!

TOP