岡山市でホットヨガと常温ヨガなら「コザックスヨガスタジオ岡山」

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7月プログラムスケジュール変更のお知らせ

 2019.07.04.(木)|お知らせ, ダイエット, フィットネス, ヨガ, 日常, 趣味|tag: ホットヨガ岡山、岡山ヨガ、ヨガ岡山

おはようございます!

いつもありがとうございます

コザックスヨガスタジオ岡山です

 

7月より、一部プログラムスケジュールが変更しております。

ご迷惑をおかけしますが、ご確認の上レッスンにご参加くださいますよう

よろしくおねがいします。

 

 

水曜日

19:45~20:45(常温)

【ハタヨガ】★~★★

担当:NANAE

【ヴィンヤサヨガ 】★★

担当:MAMI

ヨガのポーズを呼吸と合わせて行ないます。ゆっくり動きますが、やった感がある組み合わせにしています。

身体の使い方を丁寧にお伝えしていきます。バリエーションもありますので、無理をせず少しずつ進めていきましょう!

 

 

 

●7月代講レッスンのお知らせ●

 

7/8(月)

10:30~11:30(常温) パワーヨガ→→【ヒップゲイン】HIROTO

12:00~13:00(HOT) ビューティヨガ→→【ビギナーヨガ】MAMI

15:00~16:00(常温)   ヨガオリジナル→→【陰陽ヨガ】MAMI

 

7/10(水)

10:30~11:30(HOT)    シェイプ☆バランス→→【シェイプサポート】YUKKO

 

7/11(木)

10:30~11:30(常温)      シェイプ☆バランス→→【シェイプサポート】YUKKO

 

7/20(土)

12:30~13:30(HOT)   つながるヨガ→→【ヴィンヤサヨガ】MAMI

 

7/24(水)

19:45~20:45(常温) ヴィンヤサヨガ→→【ハタヨガ】YUKKO

 

7/26(金)

18:45~19:30(常温) 陰陽ヨガ→→【ウェーブリングストレッチ】YUKKO  

19:45~20:45(HOT) アロマハタヨガ→→【HATHA YOGA】YUKKO

 

 

都合によりご案内とは異なる場合があります。予めご了承ください。

 

 

7月も皆様のご来店を心よりお待ちしております

 

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